Alla inlägg den 17 januari 2008

Av Angel - 17 januari 2008 17:03

Jag har äntligen nått det igen, det var länge sedan! Just nu står räknaren på 10.681 steg..-och klockan är bara 17.03


Angel

ANNONS
Av Angel - 17 januari 2008 12:48

Självklart är det så! Det är inte bara VAD man stoppar i sig som är viktigt utan även HUR man äter det. Läs Louices senaste blogg : Äta och njuta långsamt eller vräka i sig? Det hon skriver där stämmer så bra och vad jag inte kan förstå det är; Varför har jag  inte tänkt på det tidigare? Jag äter ganska snabbt och kan sedan sitta där och plocka mer mat om det är jättegott.


Här kommer länken: http://alni.wordpress.com/.


Angel

ANNONS
Av Angel - 17 januari 2008 12:03

..och det blev en promenad innan jag gick och åt. Har läst/hört någonstans att om man motionerar innan man äter så förbränner man maten snabbare, men har ingen aning om det är sant. Stegräknaren visar redan nu 7.426 så jag har en stor chans att nå 10.000 steg idag. Tyvärr har jag ett ganska stilla sittande jobb, men man kanske kan hitta på en del ärenden....eller vad tror ni?


Angel

Av Angel - 17 januari 2008 09:37

Här hos mig så verkar vädret vara underbart när jag kikar ut genom fönstret. Det blåser lite granna men solen skiner och det är det viktigaste, för den har man verkligen saknat. Det blir nog en snabb lunch och sedan en promenad. Hoppas på att komma upp till 10.000 steg idag.


Angel

Av Angel - 17 januari 2008 07:27


Jaha, då var det torsdag igen. Måste säga att det var verkligen svårt att gå upp i morse, är jättetrött. Det ska bli riktigt skönt att få en hel helg utan att behöva gå till jobbet. Jag ska försöka sova ut och ladda batterierna.


Imorgon är det en ny vägdag och jag ser inte fram emot det. Inte för att jag har fuskat utan för att jag vilken dag som helst ska få mens. För min del innebär det att kroppen samlar på sig vätska och jag kan gå upp ett helt kilo! Så jag tror inte det blir ett minus imorgon utan snarare plus...tyvärr. Fast då blir det desto mer minus nästa vecka....men vem orkar vänta tills dess???


Angel


PS! Stegräknaren stannade på 9.070 igår...

Av Angel - 17 januari 2008 07:23

Frukost: God i kvadrat m skinka = 3 points

Mellis: 1 banan = 1 points

Lunch: VV:s Wienerkorv m potatismos= 6 points

Mellis: 1 mandarin

Middag: Tandoorikryddad kyckling m potatismos + sallad= 6 points

Mellis= 2 knäckebröd = 1 points


Totalt dagens points: 17 av 20


Sparade points idag: 3

Totalt sparade points: 8,5 +3 = 11,5

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

Omröstning

Vilket pålägg har du oftast på smörgåsen?
 Ost
 Skinka
 Korv
 Leverpastej
 Kaviar
 Marmelad
 Bara matfett
 Inget alls

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<<
Januari 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Blogkeen
Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se