Alla inlägg den 1 februari 2008

Av Angel - 1 februari 2008 19:18


Tack alla för era goa kommentarer om min viktminskning, glädjer mig mycket. Extra kul var det idag då jag att såg nya personer hade hittat hit.


En stor kram från mig!


PS! Köttfärspajen var supergod och värd alla sina poäng.

Av Angel - 1 februari 2008 19:17


Så här många steg har jag tagit i Februari: 228.268 steg = 143,07 km


080201  Steg:   8.243

080202  Steg:   3.093

080203  Steg:   4.810  =   3,17 km

080204  Steg: 10.327  =   6,81 km  

080205  Steg: 10.497  =   6,92 km  

080206  Steg:   7.833  =   5,16 km

080207  Steg:  13.092 =   8,64 km 

080208  Steg:   7.747  =   5.11 km

080211  Steg:   7.042  =   4.64 km

080212  Steg: 10.334  =   6.82 km

080213  Steg:   9.133  =   6.02 km

080214  Steg:  12.910  =  8.52 km

080215  Steg:  10.471  =  6.91 km

080217  Steg:   6.375   =  4.20 km

080219  Steg:  14.408  =  9.50 km 

080220  Steg:  10.050  =  6.63 km

080221  Steg:  10.629  =  7,01 km

080222  Steg:  11.239 =   7.41 km

080225  Steg:  11.106 =  7.33 km

080226  Steg:  18.232 =12.03 km  Bästa resultat Februari

080227  Steg:    7.127 =  4.70 km

080228  Steg:  12.541 =  8.27 km

080229  Steg:  11.029 =  7.27 km


Av Angel - 1 februari 2008 07:35


Imorse så var det dags att väga sig igen. Sedan i måndags så har jag ätit upp alla mina dagliga points men låtit bli aktivitetspoints. Det har gett resultat!

Jag har gått ner 0,7 kilo och jag är sååå glad


Angel

Av Angel - 1 februari 2008 07:31


Jag har lagt ut en ny omröstning så det är bara att rösta.


Här kommer resultatet på förra omröstningen (57 personer röstade):


36,8 % föredrog Choklad

31,6 % föredrog Frukt

24,6 % föredrog Godis

3,5 %   föredrog Sockerfri Godis

3,5 %   föredrog Annat

Av Angel - 1 februari 2008 07:29


Frukost: Baguette m skinka + kaffemjölk = 4

Mellis: 2 Husmanknäcke: 1,5 points

Lunch: Pitabröd med en Snabburgare = 4,5

Mellis: 2 morötter = 0 points

Middag: Köttfärspaj m sallad o lite keso = 9 points

Mellis: Lite popcorn = 2 points



Totalt dagens points: 20 av 20 points


Sparade points: 1 points - 1 points = 0

Aktivitetspoints: 9,5 + 2 = 11,5 points

Av Angel - 1 februari 2008 07:25


Dagens Vikt: 72,5

Startvikt: 74,8


Veckans resultat: -0,7


Totalt resultat: -2,2 kg


Kvar till slutmål: 7,6




Delmål: 70 kg

Slutmål: 65 kg

Presentation

Omröstning

Vilket pålägg har du oftast på smörgåsen?
 Ost
 Skinka
 Korv
 Leverpastej
 Kaviar
 Marmelad
 Bara matfett
 Inget alls

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
<<< Februari 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards