Direktlänk till inlägg 15 februari 2008
Ja, sakta men säkert pekar vågen neråt. Det blev en viktminskning på 0,4 kilo. Jag tror det är dags att byta batterier på vågen då den spökade lite imorse. Ena stunden visade den 71,9 och andra 72,1. Vägde mig flera gånger och den visade varje gång olika. Nu valde jag att ta 72,1 som resultatet, för om jag väger egentligen 71,9 så har jag det tillgodo inför nästa vecka. Vi får se.
Men vad som glädjer mig mest är att resultatet egentligen har visat sig på mina mätningar. Jag kom på att jag tog mått lite överallt under min andra vecka. Midjan har minskat med 4 cm bara sedan den 25/1! Det var inte illa. Midjan, lår, bysten, höfter har minskat med flera centimeter.
En ny omröstning finns så det är bara att rösta. Resultatet från den tidigare omröstningen ser ut så här:
Promenader: 29,8 %
Aerobic och Annat: 10,5 %
Cykling, Löpning, Friskis & Svettis, Smining : 8,8 %
Styrketräning: 7 %
Stavgång: 5,3 %
Yoga: 1,8 %
57 personer röstade. Tack allihopa!
Jag har bestämt mig! Denna blogg flyttar till WP från och med imorgon. Jag håller på och flyttar recepten och en del annan information som jag vill ha med, men inte allt. Så från och med den 1 november så är adressen: http://angelsblogg.wordpres...
Frukost: Rågkuse med skinka + gurka Lunch: Kycklingenchilada med sallad Middag: Dagens steg: Dagens motion: - ...
Frukost: Fibersmörgås med skinka, gurka Lunch: Potatis, kött, sallad Middag: Hamburgare med bröd + lite lite pommes Dagens steg: 11.170 Dagens motion: 30 minuters pass på crosstrainern ...
Funderar mer och mer på att flytta denna blogg till wordpress. Jag ser att många har gjort det och deras bloggar ser så fina ut. Men jag har inte riktigt bestämt mig ännu men tänkte förvarna er lite. Skillnaden är att man kan variera sin blogg mycket...
Igår så blev första passet gjord i motionssalen och jag är nöjd. Det var väldigt mycket folk där så gång/löp-bandet var upptaget när vi kom och liksaså crosstrainer. Det finns 3 maskiner av varje och dessa verkar vara de populäraste. Jag och min arbe...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||||
|