Alla inlägg under februari 2008

Av Angel - 9 februari 2008 18:01


Fina filegrytan, 4 portioner, 4 points/portion


500 g fläskfilé, 1 msk flytande margarin, salt, peppar, grillkrydda, 100 g färska champinjoner, 1/2 dl vitlöksklyftor i marinad, 2 1/2 dl mini matlagningsgrädde, 1 msk chilisås, 1/2 msk kött- och vinfond, 1 msk maizena redning, 1/2 msk soja


Putsa filén och skär i små bitar och skär svampen i mindre bitar. Bryn filén i margarinet i en stekpanna på hög värme. Lägg i svampen mot slutet och krydda efter egen smak. Lägg över i en gryta. Blanda samman resterande ingredienser och låt puttra på svag värme i ca 15 minuter. Servera med ex potatiskroketter eller honungsrostade rotsaker - lägg till points.


Källa: http://helenas-web.nu/recept


ANNONS
Av Angel - 9 februari 2008 14:46


Idag fick jag sova ut och det var jätteskönt. Vaknade halv 10! Satte på kaffe och bara njöt, för barnen sov fortfarande och min käreste hade gått ut. Så jag njöt av ensamheten o tystnaden.


På helgerna blir all mat förtjuten här hemma hos oss. Vi äter sen frukost och då blir även lunchen sen...typ vid 4 eller 5 tiden. Vi nästan slår ihop lunch/middag till ett.  Idag blir det fina filé grytan som jag hittade hos Helena: http://helenas-web.nu/recept . Skulle ha gjort den igår men det blev snabbt en pastasås av kassler istället, vilket var jättegott det också. Men åter till grytan. Jag återkommer med betyget.


Njut av ledigheten, för det ska jag göra!



ANNONS
Av Angel - 9 februari 2008 14:44


Frukost: Havregrynsgröt + kaffemjölk = 3,5 points

Mellis: 1 mandarin = 0 points

Lunch: Fina Filegrytan + klyftpotatis = 7 points

Mellis: 100 g vaniljglass (Carte d'or Light) = 3 points

Middag: Pizzasmörgås = 3,5 points

Mellis: 15 salta pinnar= 1 points


Totalt dagens points: 18 av 20


Aktivitetpoints: 12

Av Angel - 8 februari 2008 12:20


Tack för all pepp! Det behövs verkligen för att jag inte ska ge upp.


Kramar Angel

Av Angel - 8 februari 2008 09:02


Mina favoritsidor för recept har bytt site. Anna är tjejen bakom Matglad och Bakglad och hon har nu tydligen bytt hemsida. Den nya adressen är: http://annasrecept.wordpress.com/ . Där finns recept inom alla områden, även med points. Ett gott råd...kika in hemsidan.


Angel

Av Angel - 8 februari 2008 07:46


Ja det är vad jag har. Min 6:e vecka sluta på +/- O i viktminskning. Inget roligt alls, men jag försöker tänka positivt. Det är alltid bättre än plus. Och jag tänker banne mig inte ge upp. Dom 2,2 kilon jag har lyckats få bort skulle jag ha haft kvar om inte hade börjat med VV och kanske lagt på ytterligare. Jag ska vara envisnare än en åsna, men då behöver jag er hjälp och er pepp. Den är mycket mycket viktig, så glöm ej att skriva era kommentarer.


Många kramar från mig. / Angel


Av Angel - 8 februari 2008 07:44


Frukost: Linfröfralla m skinka + kaffemjölk = 3 points

Mellis:

Lunch: Snabburgare med pitabröd + sallad = 4,5 points

Mellis:

Middag: Kassler i toamtsås o tagliatelle = 7 points

Mellis: Popcorn = 5 points


Totalt points idag: 19,5 av 20


Aktivitetspoints: 8+2 + 2 (gårdagens lunchpromenad) = 12 points

Av Angel - 8 februari 2008 07:43


Dagens Vikt: 72,5

Startvikt: 74,8


Veckans resultat: +/- 0


Totalt resultat: -2,2 kg


Kvar till slutmål: 7,6

Delmål: 70 kg

Slutmål: 65 kg

Presentation

Omröstning

Vilket pålägg har du oftast på smörgåsen?
 Ost
 Skinka
 Korv
 Leverpastej
 Kaviar
 Marmelad
 Bara matfett
 Inget alls

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29
<<< Februari 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Blogkeen
Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se