Direktlänk till inlägg 22 mars 2008
jag har hållit mig lugn nu i flera dagar och inte varit ute och gått med tanke på min operation och armbåge. Idag så följde jag faktiskt med min dotter för hon ville shoppa lite. Jag markerade tydligt min armbåge så att folk inte skulle stöta in i den. Det gick bra och vi hittade massor av fina kläder till henne och tyvärr inget till mig. Jag köpte mig en ny plånbok istället...hehe visst börjar jag låta gammal? Det var lite halt här och var stans så jag var glad att jag inte hade gått på en promenad.
Min inriktning nu dom närmsta 2 veckorna är faktiskt att min armbåge ska läka ordentligt, därefter har jag fått grönt ljus och kan börja använda den och träna upp den igen. Då är dags för sjukgymnnasten igen och jag hoppas verkligen det går bättre med rehabiliteringen denna gång. Jag ser mig själv att när väl tiden kommer då jag ska träna upp styrkan igen, då ska jag lyfta lite hantlar så att gäddhänget försvinner. Precis lagom till sommaren hoppas jag då man har kortärmat.
Men tills dess....en dag i taget....
Jag har bestämt mig! Denna blogg flyttar till WP från och med imorgon. Jag håller på och flyttar recepten och en del annan information som jag vill ha med, men inte allt. Så från och med den 1 november så är adressen: http://angelsblogg.wordpres...
Frukost: Rågkuse med skinka + gurka Lunch: Kycklingenchilada med sallad Middag: Dagens steg: Dagens motion: - ...
Frukost: Fibersmörgås med skinka, gurka Lunch: Potatis, kött, sallad Middag: Hamburgare med bröd + lite lite pommes Dagens steg: 11.170 Dagens motion: 30 minuters pass på crosstrainern ...
Funderar mer och mer på att flytta denna blogg till wordpress. Jag ser att många har gjort det och deras bloggar ser så fina ut. Men jag har inte riktigt bestämt mig ännu men tänkte förvarna er lite. Skillnaden är att man kan variera sin blogg mycket...
Igår så blev första passet gjord i motionssalen och jag är nöjd. Det var väldigt mycket folk där så gång/löp-bandet var upptaget när vi kom och liksaså crosstrainer. Det finns 3 maskiner av varje och dessa verkar vara de populäraste. Jag och min arbe...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
|||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
|||
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||
31 | |||||||||
|