Direktlänk till inlägg 1 april 2008
Idag började stegracet Etapp 2 (April). Det är ingen tävling utan mer som en sporre för alla deltagare att promenera varje dag. Att gå minst 10.000 steg varje dag. Många många av deltagarna i mars var så mycket duktigare än så. Fast det inte är en tävling så vill jag ge dom 3 bästa en jättestor applåd för att dom var så förbaskat duktiga:
Linda J + Linruz + Marie Hj
Mitt mål i stegracet i April är att slå mitt eget resultat som är 270.001 steg. Jag har då märkt att vara deltagare i stegracet har ökat både min motivation och lust till att gå ut och promenera. Det har blivit ett viktig sporre, för annars är det ju så förbaskat lätt att man inte gör något bara för att man inte har någon speciell lust. Jag vet, jag är en sådan som lätt övertalar mig själv till det sämre.
Jag har bestämt mig! Denna blogg flyttar till WP från och med imorgon. Jag håller på och flyttar recepten och en del annan information som jag vill ha med, men inte allt. Så från och med den 1 november så är adressen: http://angelsblogg.wordpres...
Frukost: Rågkuse med skinka + gurka Lunch: Kycklingenchilada med sallad Middag: Dagens steg: Dagens motion: - ...
Frukost: Fibersmörgås med skinka, gurka Lunch: Potatis, kött, sallad Middag: Hamburgare med bröd + lite lite pommes Dagens steg: 11.170 Dagens motion: 30 minuters pass på crosstrainern ...
Funderar mer och mer på att flytta denna blogg till wordpress. Jag ser att många har gjort det och deras bloggar ser så fina ut. Men jag har inte riktigt bestämt mig ännu men tänkte förvarna er lite. Skillnaden är att man kan variera sin blogg mycket...
Igår så blev första passet gjord i motionssalen och jag är nöjd. Det var väldigt mycket folk där så gång/löp-bandet var upptaget när vi kom och liksaså crosstrainer. Det finns 3 maskiner av varje och dessa verkar vara de populäraste. Jag och min arbe...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
|||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 | 22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 | 29 | 30 | |||||||
|