Alla inlägg under april 2008

Av Angel - 1 april 2008 20:53

 Idag började stegracet Etapp 2 (April). Det är ingen tävling utan mer som en sporre för alla deltagare att promenera varje dag. Att gå minst 10.000 steg varje dag. Många många av deltagarna i mars var så mycket duktigare än så. Fast det inte är en tävling så vill jag ge dom 3 bästa en jättestor applåd för att dom var så förbaskat duktiga:


Linda J + Linruz + Marie Hj


Mitt mål i stegracet i April är att slå mitt eget resultat som är 270.001 steg. Jag har då märkt att vara deltagare i stegracet har ökat både min motivation och lust till att gå ut och promenera. Det har blivit ett viktig sporre, för annars är det ju så förbaskat lätt att man inte gör något bara för att man inte har någon speciell lust. Jag vet, jag är en sådan som lätt övertalar mig själv till det sämre.

ANNONS
Av Angel - 1 april 2008 20:52

Så här många steg har jag tagit i April: 305,968 steg o 201,79 km


080401 = 15.354 = 10,13 km

080402 = 17.326 = 11,43 km

080403 = 17.045 = 11,24 km

080404 = 16.046 = 10,59 km

080405 =  2.577 =  1,70 km

080406 =  3.164 =  2,08 km

080407 = 11.538 = 7,61 km

080408 = 13.105 = 8,64 km

080409 = 10.039 = 6,62 km

080410 = 11.447 = 7,55 km

080411 = 13.471 = 8.89 km

080412 = 17.220 = 11,36 km

080414 = 11.286 = 7,44 km

080415 = 12.212 = 8,05 km

080416 =  9.610 = 6,34 km

080417 = 12.408 = 8,18 km

080418 = 16.377 = 10.80 km

080421 = 15.790 = 10,42 km

080422 = 10.439 = 6,88 km

080423 = 11.314 = 7,46 km

080424 = 12.133 = 8.00 km

080425 = 11,786 = 7,77 km

080428 = 10.357 = 6,83 km

080429 = 11.562 = 7,63 km

080430 = 12362 = 8,15km


ANNONS
Av Angel - 1 april 2008 15:39


Det känns som om våren är här och jag ska strax smita härifrån och ta mig en härlig promenad hemåt. Solen skiner och det verkar vara ljuvlig ute. Jag tror det blir kyckling till middag med god rosmarin. Vad ska ni ha?


Av Angel - 1 april 2008 15:34


På sista tiden så har jag fått ett större antal besökare och det är JÄTTESKOJ ska ni veta. Ännu roligare att några har skrivit kommentarer och jag tackar och bugar för det. Några har till och med hängt på stegracet. Med andra ord, jag vill bara säga att det är skoj.


Kram till er alla


Av Angel - 1 april 2008 08:06


Igår var det en sådan dag då allt gick fel. Det började redan på morgonen. En händelse på jobbet gjorde så att jag kände mig deppig och ledsen hela dagen. Hade ingen lust till någonting. När jag kom hem fick jag veta en annan dålig sak som gjorde saken ännu värre. Sedan kom det fram att internet inte fungerade. Jag försökte ringa till Com Hem och det tog mig 2 minuter innan jag ens kom fram till kön och då var det 47 före mig. Jobbigt värre. En utav mina favoritserier hade säsongspremier igår "Prison Break", tyvärr så går den så sent så jag spelar in den, men det skulle inte förvåna mig att något knas hände igår vid inspelningen så det blev väl inget av det.


I alla fall, kvällen slutade med att jag åt upp en skål chilinötter som tröst. Ja, jo jag vet, inge bra alls. MEN, det var igår det och idag är det en annan dag så det är bara att kämpa vidare. Att allt gick åt helskotta igår har inget med idag att göra. "En dag i taget".Jag får bara hoppas att det inte ställer till det allt för mycket när det är dags att väga sig på fredag. Förra veckan gick superbra och jag hade massor med points kvar på söndagskvällen som bara försvann nu när en ny vecka började. Så det kanske, bara kanske jämnar ut sig på något sätt....hoppas kan man alltid eller hur?


Antal steg i mars blev bara 218.470 (143,49 km) och det är sämre än februari. Inte bra alls men under mars var jag både sjuk och opererad så det är nog orsaken till det resultatet. Det är bara att göra bättre ifrån sig i april.

Av Angel - 1 april 2008 08:03

Frukost: Fralla med skinka + kaffemjölk = 3 points

Mellis: 1 morot = 0 points

Lunch: Snabburare m pitabröd + sallad = 4,5 points

Mellis: 1 morot =0 points

Middag:Grönsaksröra m kokt potatis o VV-korv + bröd = 8 p

Mellis: Lättyoghurt Citron = 2 p


Totalt dagens points: 17,5 av 20

Presentation

Omröstning

Vilket pålägg har du oftast på smörgåsen?
 Ost
 Skinka
 Korv
 Leverpastej
 Kaviar
 Marmelad
 Bara matfett
 Inget alls

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12
13
14 15 16 17 18
19
20
21 22 23
24
25
26
27
28 29 30
<<< April 2008 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Blogkeen
Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se