jag erkänner, igår så räknade jag inte alls points och unnade mig saker som jag annars inte skulle ha gjort. Vädret var ingen höjdare heller så jag satte inte ens på mig stegräknaren. Men det var igår det. Idag är det en ny dag och det är bara att fortsätta försöka äta rätt och röra på sig lite mera. Jag tror på att man ska tänka långsiktigt och att det är faktiskt okej att svänga ut lite ibland (OBS! bara ibland) annars går det illa. Så är det i alla fall för mig.

Angel

Frukost: havregrynsgröt = 3 p

Mellis:

Lunch: Smörgås m salami o philadelphia ost = 5 p

Mellis:

Middag: Fisk med potatismos = 6 p

Totalt dagens points:14 av 19p

Dagens steg: -