Jag och min vän A kör detta med points tillsammans och vi båda känner att det ger inget speciellt och att motivationen är ganska låg på grund av det. Våra funderingar är att fortfarande fortsätta räkna så att vi håller allt inom rimliga gränser men att öka på lite motionen. Eftersom det börjar bli mörkt ute på kvällarna så känns det inte riktigt okej att gå att promenera ensam. Därför har vi börjat prata löst om att gå till ett gym och gå på band direkt efter jobbet. Allt är fortfarande löst prat så jag återkommer och berättar vad som händer. Något måste i alla fall göras för att det ska hända.

Angel

 

camilla

24 september 2008 12:48

Så sant så :) Kroppen vänjer ju sig vid den dagliga motionen och då behöver kroppen en "nystart" av något nytt och anorlunda.Så det är bara att hitta på något annat.Det finns ingen cross trainer på gymmet? Testa det en stund oxå :)
Kram

http://www.hallonpajen.wordpress.com

 

trollpackan är ett gymfreak!

24 september 2008 14:31

Tycker jag låter som en bra lösning!Motion är ju A och O för att gå ner i vikt.
Sedan när ni har blivit lite varmare i kläderna så får ni kanske lust att prova något pass på gymmet;)
Styrketräning är ju också en bra fettförbrännare, tvärt emot vad många tror;)så varför inte köra några maskiner efter löpbandet när ni ändå är där?
kramen

http://trollpackan

 

anna

24 september 2008 14:41

Jag håller med dig det är värt ett försök. Det är inge kul när det aldrig händer något man kan behöva en liten knuff i vikt nedgången så man ser att man kan faktiskt gå ner.

Lycka till
anna

http://annassmalamat.bloggagratis.se

 

Mia

24 september 2008 20:23

Något som är viktigt är att äta upp alla points, och dricka massa vatten. Men ibland blir det tråkigt att pointsa.... I KNOW ;-)

~kram Mia~

http://lingontuvan.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har bestämt mig! Denna blogg flyttar till WP från och med imorgon. Jag håller på och flyttar recepten och en del annan information som jag vill ha med, men inte allt.   Så från och med den 1 november så är adressen:   http://angelsblogg.wordpres...

Frukost: Rågkuse med skinka + gurka Lunch: Kycklingenchilada med sallad Middag:   Dagens steg: Dagens motion: - ...

Frukost: Fibersmörgås med skinka, gurka Lunch: Potatis, kött, sallad Middag: Hamburgare med bröd + lite lite pommes   Dagens steg: 11.170 Dagens motion: 30 minuters pass på crosstrainern ...

Funderar mer och mer på att flytta denna blogg till wordpress. Jag ser att många har gjort det och deras bloggar ser så fina ut. Men jag har inte riktigt bestämt mig ännu men tänkte förvarna er lite. Skillnaden är att man kan variera sin blogg mycket...

Igår så blev första passet gjord i motionssalen och jag är nöjd. Det var väldigt mycket folk där så gång/löp-bandet var upptaget när vi kom och liksaså crosstrainer. Det finns 3 maskiner av varje och dessa verkar vara de populäraste. Jag och min arbe...