Inlägg publicerade under kategorin Checklista

Av Angel - 21 oktober 2008 07:42

Frukost: Fibersmörgås med skinka + grönsaker

Lunch: Köttbullar med potatismos + grönsaker

Middag: Korv med pommes + sallad


Dagens steg: 9610

Dagens motion: 30 minuter promenad i högt tempo

ANNONS
Av Angel - 20 oktober 2008 10:50

Frukost: Rågkuse med skinka+gurka

Lunch: Potatis med köttfärsbiff + sallad

Middag: Köttbullar med potatismos


Dagens steg: 9.738 (6,47 km)

Dagens motion: 40 minuter promenad i högt tempo

ANNONS
Av Angel - 17 oktober 2008 09:49

Frukost: Fibersmörgås med skinka + paprika

Lunch: Kycklingenchiladas + sallad

Middag:


Dagens steg: glömt stegräknaren :(

Dagens motion:

Av Angel - 16 oktober 2008 18:35

Frukost: Fibersmörgås m 1/2 ägg, skinka + paprika

Lunch: Kasslr med kokt potatis + sås

Middag: Köttfärsbiff med ugnsbakad potatis


Dagens steg: 8.459

Dagens motion: 30 minuter på motionscykel

Av Angel - 15 oktober 2008 09:31

Frukost: Fibersmörgås med skinka + paprika

Lunch: Kyckling + kokt potatis + sallad

Middag: Kassler + kokt potatis + lite sås + tomater+ gurka


Dagens steg:14.377 (9,48 km)

Dagens motion: 80 minuter promenad i högt tempo

Av Angel - 14 oktober 2008 07:53

Frukost: Linfröfralla med skinka + paprika

Lunch: Chili con carne med sallad

Middag: Kyckling med kokt potatis, sallad


Dagens steg: 9 751 (6,43 km)

Dagens motion: 45 minuter promenad i högt tempo

Av Angel - 13 oktober 2008 20:08

Frukost: Fiberbröd med skinka + paprika

Lunch: Pastagratäng med sallad

Middag: Soppa med mörkt bröd


Dagens steg: 14.348 (9,46 km)

Dagens motion: 95 minuter promenad i högt tempo (elljusspår)

Av Angel - 10 oktober 2008 08:09

Frukost: Fibersmörgås med skinka, gurka

Lunch: VV soppa med brödbit

Middag: Kycklingenchiladas med sallad


Dagens steg:  - glömt stegräknaren hemma idag

Dagens motion:

Presentation

Omröstning

Vilket pålägg har du oftast på smörgåsen?
 Ost
 Skinka
 Korv
 Leverpastej
 Kaviar
 Marmelad
 Bara matfett
 Inget alls

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3
4
5
6 7 8 9 10
11
12
13 14 15 16 17
18
19
20 21 22 23 24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Oktober 2008
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Blogkeen
Följ Angel's viktblogg - Att leva livet lättare med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se